11. Zytturm Triathlon Zug   13. Juni 2004 - VW-circuit Hauptklasse Männer

Da Corinne am Sonntag den Frauenlauf machte fuhr ich am Samstag abend alleine nach Oberil. Bei uns war schöbes, sonniges Wetter. Doch je näher ich der Zentralschweiz kam desto düsterer wurde es. und ich Zug waren die Strassen schlussenldich sogar teilweise nass. Für Sonntag war auch nicht besseres Wetter angesagt.

Ich stand um 6:45 auf und ass mit meinem Vater Zmorgä. Dann fuhr ich nach Zug auf den Casino-Parklpatz, wo ich alles notwendige auslud. Auf dem Landsgemeindeplatz holte ich zuerst die Starunterlagen. Leider hattes es eine längere Kollone so dass ich einige Zeit brauchte.
Dann ging es in die Wechselzone wo ich mich einrichtete. Wegen dem kühlen und nassen Wetter war ich mir nicht ganz sicher was ich anziehen sollte. Ich entschied mich dann für das Tri-Top, Tri-Badehosen und darüber (Power-)Tri Shorts (alles DeSoto). Jetzt ging ich mich noch etwas einlaufen.

Als ich zurück kam merkte ich das ess schon ziemlich spät war. Ich nahm den Neo und lief zum Schwimmstart. Dortraf ich Sonja vom unserm Trei Club. Während dem Neo anziehen sprach ich noch mit ihr. Nur 2 Minuten vor dem Start ging es dann ins Wasser. Dort meinte ich die Schwimmbrille beim Neo anziehen vergessen zu haben. Ich ging zurück und suchte sie. Sonja sagte mir dann zum Glück dass ich sie am Kopf habe!!! Zurück im Wasser ging es dann noch eine Minute und ich bemerkte dass ich den Ehering noch an hatte. Da ich den Originalring vor zwei Jahren bei diesem Triathlon im Zugersee verseknt hatte ging es nochmals ins weniger tiefe Wasser. Dort zog ich ihn aus und machte ihn an den Polaruhrbändel. Jetzt hatte ich gerade noch Zeit zum Start zu schwimmen bevor es los ging.

Beim Schwimmen fühlte ich mich nicht so gut. Ich fühle mich ohne Neopren einfach freier,wohler. Ich fand auch niemanden den ich nachschwimmen konnte um im Wasserschatten Energie zu sparen. Ich schwamm leider auch nicht die kürzeste, geradeste Strecke. Schlieeslich war ich froh als das Schwimmen fertig war. Mit der Zeit von 27:28 war ich auch nicht ganz zufireden, obwohl es eine Minute schneller war. Dies kam aber wohl eher vom Neopren als von meiner eigentlich besseren Schwimmform/-fähigkeit.
 

Beim Wechseln hatte ich auch etwas Mühe mit dem ausziehen des Neopren. Dabei machte Stefan Marty vom 3athlon-Forum ein Foto (siehe links). Trotzdem war meine Wechselzeit mit 1:42 nichts so schlecht und ich war endlich auf dem Rad.

Von der Seevorstadt ging es durch die Alstadt (Kopfsteinpflaster) zum Casino. Hier konnte ich zwei Athleten überholen. Auf der Artherstrasse ging es dann richtig los. Doch ich wurde meine Verfolger nicht los. Dies überho;ten mic teilweise auch und es bildeten sich bereits kleine Gruppen. Zwischen Oberwil und Walchwil wurde die Gruppe grösser und ein Schiedsrichter wurde auf sie aufmerksam. Er sagte dass sie 5m Abstand haben müssten. Ich versuchte vor Walchwil nochmals auszureissen, wurde aber bald wieder eingeholt. Und wenn ich dann 5m Abstand zu meinem Vordermann machte wurde icg leich von weitern Athleten überhoilt die unfair mit viel zu wenig Abstand fuhren. Das war schon ewtas frustrieren. Ich fuhr als letzter 5-7m hintewr der Gruppe.
Der Schiesdrichter kam zwar immer wieder zu uns und stellte die korrekten Abstände her. Doch sobald er weg war wurde wieder in der Gruppe gefahren. Vorne drin fuhren sie teiweise fast zu dritt nebeneinander mit 0.5 bis 2m Abstand. Es war leider wie bei einem ITU-Weltcup Rennen mit Windschattenfreigabe.
In Arth versuchte ein anderer Triathlet der vor mir der Gruppe fair hinterher fuhr auszureissen. Dort auch er wurde bald wieder eigeholt und nach hinten durchgereicht.

Unterdessen wuchs die Gruppe immer mehr da wir schwache Fahrer aufholte, diese aber im Windschatten mitfahren konnten. Bei mir sank der Puls auf 130-150, obwohl ich korrekt mindestens 5m hinter der Gruppe fuhr. Als die Strecke in Immensee dann etwas zu steigen begann bekamen einige Leute aber plöztlich Mühe da nun der Winschatten nichts mehr brachte und wirkliche Leistung auf dem Rad gefragt war.

Kurz nach Risch wollte ich es nochmals wissen und griff wieder an. Ich kam auch etwas weg und fuhr ein paar hundert Meter vor der gruppe. Doch Anfangs Cham wurde ich von der Gruppe wieder eingeholt. Scheisse!  So fuhr ich halt hinter ihnen her und sparte Energie für den Lauf.

Der Wechsel klaptte gut und ich war ziemlich schnell, da ich ohne Socken meine Nike Air Kukini mit Klettverschluss (Triathlon Laufschuh) anzog. Nach dem Rennen rechnete ich aus, dass ich in der Wechselzone 9 Plätze gewonnen hatte!!

Der Lauf begann wie immer etwas steif. Vor mir distanzierten mich sogleich zwei Triathleten. Auf den ersten drei Kilomern wurde ich von weiteren zwei Athleten überholte. Der eine blieb aber immer so 50m vor mir. Bei km 3 sah ich dass ich ein Schnitt von unter 4 Minuten/km lief. Im Gegensatz zu den vorherigen Jahren ging die Strecke vom Brüggli/Lorzenmündung der Lorze nach fast bis Baar. Von dort gin es dann der alten Lorze nach in den Choller und dann am See nach wieder nach Zug.

Bei km 5 sah ich auf die Uhr und sah zu meiner Freude 18:58. Ich dachte an Corinne die bald die 5km am Frauenlauf starten würde. Jetzt lief es mir sehr gut und ich konnte dem Abstand zum Vordermann verkleinern. Die Strecke ging wunderschön auf schmalen, weichen Wanderwegen der alten Lorze entlang. Am See sahe ich dann, dass ich einen anderen Athleten aufholen konnte, selbst aber auch bald eingeholt würde.

Ab dem Brüggli kamen uns dann die langsameren bzw später gestarteten Triathleten die am Anfang der Laufstrecke waren entgegen. Dort sah ich auch Heinz und Sonja vom Tri Club Seeland.
Auf den letzen zwei Kilomter hatte ich etwas Mühe und wurde leider kurz vor dem Ziel noch von zwei andern Triathleten überhoilt. Trotzdem sah ich schon zwei Kilometer vor dem Ziel dass ich eine Zeit von unter 2:10 schaffen würde. Bei Regierungsgebäude unterstütze mich dann auch noch Andreas Wasmer (mit dem ich die Lehre gemacht hatte un der nun im OK ist).
Für den Lauf brauchte ich 38 Minuten. Nachmessungen ergaben aber, dass die Strecke wahrscheinlich nur ca 9.5km war. Somit wäre ich ein 4er Schnitt gelaufen.

Schlussendlich brauchte ich 2:09:25 für den ganzen Triathlon. Dies ist 6 Minuten schnelller als im Vorjahr und 5 1/2 Minuten schneller als meine schnellste OD in Solothurn 2003. Der Sieger war aber auch vier Minuten schneller als der Vorjahressieger. Dieser wurde 2. und war aber nur 3 Minuten schneller. Somit war die Strecke wohl etwa 3-4 Minuten schneller. D.h. ich war wohl etwa 2-3 Minuten schneller als im Vorjahr.

Mit diesem Resultat bin ich sehr zufrieden. Seit meiner ersten OD (Zug 2002) habe ich den Rückstand auf die Spitze von 23 auf 13 Minuten verkürzen können. Der schnelle Lauf ist neben meinen Fortschritten sicher auch auf das 'Windschattenfahren' hinter einer grossen Gruppe und die kühlen aber angenehmen Temperaturen zurückzu führen.

Nach dem Rennen traf uns sprach in noch mit verschiedenen Leuten. Unter anderem traf ich Newbie (Edith Brandenberger), TomTiger und 'Triathlon ist gut' (Stefan Marty) vom 3athlon-Forum. Siehe auch den Thread Zytthurm Triathlon Zug.
 

Auf der Heimfahrt rief mir zuerst Francis und danach Corinne an und ich erfuhr dass sie ungefähr 22 Minuten am Frauenlauf in Bern gelaufen war. Zu Hause sahen wir dann dass sie Overall Overall 411. von 9437  (4.3%) bzw 59 von 1040 in der Kategorie W30 (5.7%) wurde.

Bilder vom Wettkampf hat es auch unter http://community.webshots.com/user/felix__w/1

Siehe auch http://www.zytturmtriathlon.ch

Rang Name                Ort        Jg Team            Zeit      Rückstand  Stnr Overall  ¦ Swim      ¦ Bike             ¦ Run            ¦
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 50. Weilenmann Felix Studen 73 Tri Seeland  2:09.25,1 13.19,8   532  85. /420¦ 27.28 69.¦ 1:02.48  37.¦  39.08   55.¦
                                                                                                                          ¦                ¦ 1:30.16  47.¦2:09.25  50.¦
Letztes Jahr sah es so aus:
64. Weilenmann Felix Studen 73 Tri Seeland   2:15.29,1 15.25,9   556  92./467 ¦ 28.51 84.¦ 1:02.19 62.¦     44.18 70.¦
                                                                                                                          ¦                ¦ 1:31.10 62.¦ 2:15.29 64.¦

Vollständige Ranglisten unter http://services.datasport.com/2004/tri/zug :

Overall Männer: 85. von 420 (20%):  http://services.datasport.com/2004/tri/zug/RANG0091.HTM

Hauptklasse: 50. von 161 (31%): http://services.datasport.com/2004/tri/zug/RANG010.HTM

fw, 23. Juni 2004